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冬天枸杞和什么一起泡水喝最好 枸杞和什么一起泡水喝最好
2023-08-27 10:56:56来源: 互联网


(资料图片)

1、枸杞与菊花搭配原料:枸杞15克,菊花6克,蜂蜜一勺。

2、制作方法枸杞与菊花用水洗干净放于一边,在干净的锅中倒上两碗水,将枸杞与菊花放入锅中,大火煮沸,冷却后放入一勺蜂蜜即可。

3、2、原理菊花是较为常见的药物,具有让人头脑清醒、双目明亮等作用,与枸杞一起搭配效果更佳!枸杞菊花茶是常见的饮品,从药性的角度上来看,都有滋补的作用,适合多数人食用。

4、两者的搭配可以清肝明目、祛肝火、降脂降压、润肠排毒等,尤其是对于眼部不舒适的人群非常适合食用。

5、三、注意事项特别提醒,枸杞是好东西,是非常安全的食物,本身不含任何毒素,是卫计委批准的药食同源食物,其健康价值媲美冬虫夏草,适合人类长期服用。

6、遗憾的是,出于利益驱使,大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥、除草剂、染色浸泡、加上环境污染、重金属超标等。

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